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Apple Fitness +: Neuer Online-Trainingsdienst für die Apple Watch

Online-Fitnessdienste wie Peloton und Daily Burn sind sehr beliebt geworden, und jetzt will Apple in das Geschäft einsteigen. Sie werden bald anbieten Apple Fitness +, der neueste Dienst für Apple-Benutzer. Fitness + kombiniert Ihre Apple-Geräte, Videos und gesammelten Trainingsdaten, um Ihnen ein zufriedenstellendes Training zu ermöglichen.

In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über Apple Fitness + wissen müssen. Wir werden es aktualisieren, wenn es neue Entwicklungen gibt.

Was ist Apple Fitness +?

Internetbasierte Fitnessdienste und Apps, die auf Ihrem iPhone funktionieren, gibt es schon seit einiger Zeit von Unternehmen wie Aaptiv, Tägliches Brennen, und YogaGlo. Sie verzeichneten dank der Coronavirus-Pandemie einen enormen Anstieg der Popularität.

Mit der Apple Watch verfügt Apple über ein Gerät, das perfekt darauf ausgelegt ist, Menschen dabei zu helfen, das Beste aus ihrem Training herauszuholen. Das neue Apple Watch Series 6 Enthält eine neue Blutsauerstoffüberwachung und eine EKG-App für den Herzfrequenzmesser, der von Anfang an mit der Apple Watch geliefert wurde. Bereits vor der Veröffentlichung der Serie 6 war der Einsatz der Apple Watch im Fitnessbereich auf einem stetigen Wachstumspfad. Für die Verwendung von Apple Fitness + benötigen Sie keine Series 6-Uhr.

Da so viele Apple Watch-Benutzer es als Übungswerkzeug verwenden, hat Apple beschlossen, den Apple Fitness + -Dienst zu erstellen. Fitness + bietet eine Reihe von Trainingsvideos, die Benutzer auf einem iPhone, iPad oder Apple TV abspielen können. Die Daten werden von der Apple Watch erfasst und zusammen mit dem Trainingsvideo angezeigt, sodass Sie Statistiken wie Trainingszeit, Herzfrequenz und verbrannte Kalorien verfolgen können.

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Die von der Apple Watch gesammelten Daten werden während des Trainings angezeigt.

Wie funktioniert Apple Fitness +?

Für Apple Fitness + benötigen Sie eine Apple Watch. Die Uhr wird verwendet, um Ihre Daten während des Trainings zu verfolgen.

Sie benötigen dann ein anderes Gerät für die Videos: ein iPhone, iPad oder Apple TV. Apple Fitness + wird in der Fitness-App des iPhones enthalten sein. Apple wird eine Fitness-App für das iPad und Apple TV veröffentlichen.

Apple stellt Ihnen einen Katalog mit Trainingsvideos zur Verfügung. Wenn Sie bereit sind, ein Video zu erstellen und zu starten, wird Ihre Apple Watch automatisch ausgelöst, um Ihre Daten aufzuzeichnen. Während Sie das Video machen, werden Ihre Fitnessdaten auf dem Videobildschirm angezeigt. Sie erhalten auch Benachrichtigungen, wenn Sie Ihre Fitnessziele erreichen.

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Datenübersicht nach dem Training.

Wenn Sie ein Training beendet haben, wird ein Datenübersichtsbildschirm angezeigt, und es gibt eine „Brennleiste“, mit der Sie Statistiken mit anderen Personen vergleichen können, die dasselbe Training durchgeführt haben.

Alle gesammelten Daten - wird meine Privatsphäre geschützt?

Laut Apple basieren die Trainingsempfehlungen "auf der Intelligenz des Geräts" und werden daher nicht online erfasst. Die verbrannten Kalorien und die von Ihnen ausgewählten Trainer werden nicht mit Ihrer Apple ID gespeichert.

Welche Arten von Workouts bietet Apple Fitness +?

Apple wird beim Start 10 verschiedene Trainingstypen anbieten:

  • Ader
  • Radfahren
  • Tanzen
  • Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
  • Rudern
  • Laufband laufen
  • Laufband laufen
  • Stärke
  • Yoga
  • Achtsame Abklingzeiten

Wöchentlich werden neue Workouts hinzugefügt, damit Sie sich nicht langweilen, wenn Sie immer wieder dieselben Workouts machen.

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Apple sagt, dass es wöchentlich ein neues Trainingsvideo anbieten wird.

Apple Fitness + kann Trainingsempfehlungen basierend auf Ihren früheren Aktivitätsdaten abgeben, die von der Apple Watch gesammelt wurden. Es werden Filterwerkzeuge für Trainingstyp, Trainer, Dauer und Musik bereitgestellt, damit Sie nach Ihren Wünschen trainieren können.

Benötige ich Trainingsgeräte für Apple Fitness +?

Sie können Ihre eigene Ausrüstung verwenden. Wenn Sie beispielsweise ein Fahrradtraining absolvieren möchten, können Sie Ihr eigenes Heimtrainer verwenden. Sie müssen keine spezielle Ausrüstung kaufen. Laut Apple benötigen viele Workouts überhaupt keine Ausrüstung.

Wenn Sie eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio haben, können Sie dort Apple Fitness + machen. Sie können die Videos auf einem iPhone oder iPad abspielen und die Geräte oder Trainingsräume Ihres Fitnessstudios verwenden.

Ich bin neu im Training oder komme nach einer Abwesenheit darauf zurück. Würde Apple Fitness + für mich arbeiten?

Apple Fitness + bietet ein "Absolute Beginner" -Programm für Benutzer, die gerade erst anfangen oder zu normalen Workouts zurückkehren. Das Programm lehrt die Körperbewegungen, die häufig beim Training verwendet werden, sodass Sie sich wohl fühlen können, während Sie Ihren Groove finden.

Kann ich während des Trainings Musik spielen?

Die Workouts spielen Musik ab, und Apple Fitness + arbeitet mit Apple Music zusammen, sodass Sie die gespielten Songs speichern und für zukünftige Workouts verwenden oder sie nach Belieben anhören können. Dies erfordert ein Apple Music-Abonnement.

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Mit einem Apple Music-Abonnement können Sie auf die Musikwiedergabelisten zugreifen, die während des Trainings verwendet werden.

Welche Geräte benötige ich für Apple Fitness +?

Apple Fitness + erfordert:

  • Apple Watch Series 3 oder höher gepaart mit einem iPhone 6s oder höher oder einem iPhone SE

  • Wenn Sie ein iPad verwenden möchten, müssen Sie über iPad Pro, iPad (5. Generation oder höher), iPad mini 4 oder höher, iPad Air 2 oder iPad Air (3. Generation) verfügen.

  • Apple Fitness + kann auf Apple TV 4K und Apple TV HD verwendet werden

Was kostet Apple Fitness +?

Apple Fitness + ist ein Abonnementdienst, der für den ersten Monat kostenlos ist. Danach zahlen Sie 9,99 USD pro Monat oder 79,99 USD pro Jahr. Ein Abonnement kann über Family Sharing mit bis zu fünf anderen Personen geteilt werden. Ein Apple Music-Abonnement ist nicht erforderlich.

Apple Fitness + ist Teil des Neuen Apple One Service BundleHier können Sie sich für Apple-Dienste wie Apple Music, Apple TV + und iCloud zusätzlich zu Apple Fitness + zu einem Sonderpreis anmelden.

Kann ich Apple Fitness + kostenlos testen, bevor ich mich anmelde?

Sie können. Es sind einige Testpläne verfügbar, die jedoch möglicherweise ablaufen. Überprüfen Sie daher ihre Verfügbarkeit.

  • Jeder, der nach dem 15. September 2020 eine neue Apple Watch Series 3 oder später kauft, erhält eine kostenlose dreimonatige Apple Fitness + Testversion.

  • Best Buy Deal: Wenn Sie eine Apple Watch Series 3 oder höher bei Best Buy kaufen, erhalten Sie sechs Monate lang kostenlos Apple Fitness +. Wenn Sie ein My Best Buy-Mitglied sind und bereits eine Apple Watch Series 3 oder höher besitzen, erhalten Sie zwei Monate lang Apple Fitness + kostenlos.

  • CVS Health Deal: Ausgewählte Mitglieder von Aetna Commercial und Caremark, Einzelhandelskunden von CVS Pharmacy ExtraCare und Mitarbeiter von CVS Health erhalten „besonderen Zugang“ zu Apple Fitness +.

Wo ist Apple Fitness + erhältlich?

Es wird in Australien, Kanada, Irland, Neuseeland, Großbritannien und den USA erhältlich sein.

Wann wird Apple Fitness + verfügbar sein?

Apple hat kein bestimmtes Datum bekannt gegeben. Sie haben nur gesagt: "Später in diesem Jahr [2020]."

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